Tanca

Email o contrasenya incorrecta

Torna

Afonia o dolor de gola

Pot ser per molts motius, la qüestió és que a vegades no tenim veu, es tracta d'una afonia, que s'ha produït per forçar massa la veu durant unes hores, encara que existeixen altres causes com patir alguna malaltia respiratòria com la laringitis o la faringitis, estar constipat, abusar del tabac, de l'alcohol...

És important que sapiguem els motius que ens causen l’afonia, però també és necessari que tinguem en compte que es pot tractar i prevenir de manera natural.

Existeixen molts remeis naturals per a acabar amb l’afonia i fer que les nostres cordes vocals estiguin encara més fortes i evitem d’aquesta manera estar afònics de manera habitual.

Pren nota d’alguns remeis naturals que ens ajudaran a aconseguir una gola forta.

La malva: és una flor que ens pot ajudar. Consumir infusions de malva és beneficiós pel fet que conté mucílags que s’encarreguen de suavitzar les mucoses de l’aparell respiratori estovant-les i fent que funcionin de manera correcta. El malví és una altra planta que ens ajudarà a eliminar les mucositats i acabar la tos seca que és l’encarregada que tinguem afonia. El malví es pot utilitzar en infusió que actuarà des de dins, o a través de la realització de gàrgares.

La sàlvia: és una altra substància que ens ajudarà a eliminar l’afonia i altres problemes respiratoris, i és que les ataca de soca-rel a causa dels principis antiinflamatoris que conté i que fa que millorin tots els processos infecciosos que se sofreixen en les vies respiratòries.

Al costat de l’ús d’herbes medicinals hem de tenir especial cura per a accelerar el procés de cura de l’afonia.

D’una banda hem d’evitar continuar forçant la veu. Mantenir silenci fins que es curi és molt bona opció.

Al costat d’això hem d’evitar la ingesta d’aliments freds que poden potenciar l’augment de l’afonia i l’empitjorament de la situació.

Una ajuda extra és procedir a tapar la gola per a protegir-la dels agents externs com el fred.



Etiquetes relacionades

  • Afonia
  • dolor
  • gola

Articles relacionats