Tanca

Email o contrasenya incorrecta

Torna

Fes fàcil el Nadal

Calma al Nadal? Deu trucs per a aconseguir-ho.

A la majoria de nosaltres ens agrada el Nadal, sobretot si tenim vacances. També aquesta temporada acompanya dies de molta feina, pendents, regals, visites a familiars, preparar àpats, etc. I això ens pot estressar.
Fes-t-ho fàcil! Fes el mateix però de manera senzilla. Pren-te abans que arribin les Festes de Nadal, el temps que sigui necessari per a simplificar les Festes, pren-te el temps per a reflexionar sobre com reduiràs l’estrès, estalviar diners, i anivellar el teu nivell d’exigència.

Establir les estratègies amb antelació, impedirà que siguis arrossegat per la bogeria de les Festes. Prova aquests trucs:

1- Poda la llista de les tasques pendents. Pregunta’t: “Si no faig això ara, què passarà? Descarta els punts que responguis que “no passarà res”, i deixa només els imprescindibles

2- Retalla la llista de regals. Actualment l’intercanvi de regals s’ha convertit en “qui supera a qui?”, i per tant, ha perdut el seu significat original i ens augmenta la pressió. Limita els regals als nens, dibuixa noms i organitza un intercanvi de regals per a ells.

3- Embolica els regals de manera senzilla. També això s’ha convertit en quasi una competència, i de tan sofisticats, ens dediquem hores a aquest assumpte. Un embolcall senzill i unes notes, seran més personals i et trauran feina.

4- Compra, no cuinis. Gira-li l’esquena al forn! Hi ha força botigues de menjars preparats, supermercats, forns i botigues de congelats. Botigues per a totes les butxaques.

5- Truca, oblida’t de les targetes. Trucar és més senzill i personal, que escriure targetes personals a tothom. Afegeix la possibilitat d’enviar per correu electrònic, algunes felicitacions a persones de feina, i amics amb qui tens poc contacte.

6- Disminueix la decoració als tres punts bàsics: Substitueix la decoració per tota la casa, per decorar els tres punts focals: porta principal, arbre i punt focal – pots fer de casa teva una llar nadalenca, sense passar-t’hi un dia sencer.

7 – Focalitza la neteja: algunes parts de la casa que seran usades per les visites, pot ser que necessitin més neteja i més sovint, que altres. Dedica’t a les primeres, i deixa per a després de les festes, les altres.

8- Usa el rentavaixella: Renta els plats al rentavaixella, encara que no estigui ple, només per assegurar-te que estaran nets i que no hi has de pensar més. Encara que només sigui per aquestes setmanes de festes, alleugereix la feina. Una altra alternativa, és usar plats d’un sol ús, els dies que no tens convidats.

9- Alleugereix els àpats: Els dies que no tens convidats, fes-ho faci’l, i menja senzill. Un entrepà, fruita i amanida preparada, són uns bons substitut als plats elaborats.

10- Passa-ho bé i relaxa’t: Sempre acaben passant aquests dies, i pots acumular molt bons records.