Hola 
Entrar
Durant una dècada, Cerf ha investigat com els éssers humans prenem decisions. No només des del punt de vista conductual, sinó també utilitzant electroencefalogrames que mostren les zones del cervell que s’il·luminen quan les persones reaccionen a diferents estímuls.
I el que ha descobert és que, quan les persones passen temps juntes, les seves ones cerebrals comencen a semblar-se i, en alguns casos, poden arribar a ser gairebé idèntiques. En compartir temps i espai amb algú es produeix un alineament entre els dos cervells.
Sincronia elèctrica
Per exemple, en un dels seus estudis, persones exposades a veure determinats tràilers de pel·lícules, van generar patrons similars d’activitat en els seus cervells, en una espècie de “sincronia elèctrica”, que es pot observar a la pantalla d’un computador.
Dues persones que veuen les mateixes pel·lícules, els mateixos llibres, que comparteixen les mateixes experiències i que a més només parlen entre elles, després de dues setmanes, comencen a mostrar patrons comuns pel que fa a llenguatge, emocions i fins a punts de vista.
Per això, segons l’investigador, la millor decisió que pots prendre en la vida, és triar correctament a les persones que t’envolten.
Les persones properes a tu, tenen un impacte en la manera en què et relaciones amb la realitat, més enllà del que pots percebre o explicar. I un dels efectes és que et tornes “semblant”.
“Si tries una mala parella i passes 10 anys amb aquesta persona, la decisió tindrà un impacte significatiu en la teva vida”, comenta Cerf
Com ens inventem històries
En els seus estudis sobre com les nostres eleccions afecten el nivell de satisfacció personal que sentim, Cerf distingeix diversos nivells. Entre ells, les decisions que prens en un moment determinat, com les recordes al cap de temps, i com les compares amb les d’altres persones.
En aquest sentit, el neurocientífic diu que algunes persones tenen una gran habilitat per a inventar narratives o contar-se històries positives sobre les decisions que han pres.
“Hi ha persones que han tingut experiències molt difícils però tenen aquesta increïble habilitat d’usar el seu cervell per a replantejar-se o reinterpretar-les. És una altra manera de sintetitzar una experiència en particular o la imatge del món”, diu Cerf.
La millor eina
I com es pot entrenar el cervell per a això? És difícil començar a reinterpretar la realitat d’una manera quan no ho has fet abans. L’eina més directa és envoltar-se de persones que tenen aquesta habilitat. Si passes temps amb elles, començaràs a sentir-te més satisfet. Acabaràs veient el món d’una manera semblant. És una cosa que ocorrerà de tota manera, no has de fer-ho conscientment. Aquesta és l’avantatge de l’alineació cerebral.
De quines persones et rodeges acaben afectant, vulguis o no, la manera com veus i actues al món. No és mala idea doncs, rodejar-se de persones que siguin positives? Amables?, o resolutives? el què et vagi bé. Busca aquestes persones que són així, i estigues a prop!
Torna