Tanca

Email o contrasenya incorrecta

Torna

Els beneficis de la pela del Kiwi

El kiwi és una de les fruites més recomanades en les dietes, siguin per baixar de pes o desintoxicants. Menjar kiwi ens apaivaga la gana i per tant, ajuda a baixar de pes

Aquesta petita fruita coneguda pel seu color marró amb pèls en l’exterior i un verd brillant en el seu interior, és un potent antioxidant per les seves grans quantitats de vitamina C.

Les seves capacitats de neutralitzar els radicals lliures converteixen a aquesta fruita en un perfecte aliat per a neutralitzador dels danys corporals de tot tipus, sobretot els que tenen a veure amb l’envelliment.

Encara que molts coneixeu els beneficis de kiwi, em pregunto si coneixes els beneficis per a la salut que té menjar la pela d’aquesta fruita, per això et deixem una llista amb les seves propietats. Posa-hi atenció!

1. Combat els signes de l’edat: La pela del kiwi conté grans propietats antioxidants, al mateix temps que potencia la formació de col·lagen.

2. Danys del sol: La vitamina I que conté la pela evita que els rajos solars danyin la pell. També prevé l’envelliment prematur causat per la contaminació, gràcies a la vitamina C que conté.

3. La visió: La pela del kiwi conté grans quantitats de vitamina C el que ajuda a evitar o millorar la vista.

4. Cicatrització: La pela afavoreix el creixement i moviment dels fibroblastos dèrmics que ajuden a millorar la cicatrització de la pell.

5. La digestió: Pel seu alt contingut en fibra, la pela del kiwi es converteix en un gran aliat per millorar el trànsit intestinal, la qual cosa permet digerir millor els aliments.



Etiquetes relacionades

  • dieta
  • Kiwi
  • pela del Kiwi

Articles relacionats