Si vols innovar la versió de l’hummus clàssic, avui et portem hummus de llenties. Una recepta molt fàcil de preparar,…
Les llavors són un aliment molt ric en nutrients, per això seria una bona costum tenir-les a casa per afegir-li…
La tonyina vermella té múltiple beneficis. És ric en greixos saludables, aporta vitamines B i E i és una font de proteïnes….
La recepta del formatge ”Ceddar” Vegà es molt útil per dur acompanyar qualsevol àpat, a més de ser una recepta…
El carbassó és un vegetal molt nutritiu que conté molts minerals com potassi, magnesi, sodi, iode, calci i a més a més vitamines…
L’omega 3 és un tipus d’àcid gras poliinsaturat súper important per a la salut, sobretot pel nostre cor, cervell, articulacions,…
Informació nutricional de les llenties: Les llegums són un super aliment, ple de nutrients. Les llenties a més a més…
La granola es un aliment format per nous, flocs de civada barrejats amb mel i altres ingredients naturals. Normalment es…
Beneficis del llenguado: Aquest peix blanc ens aporta molts beneficis perquè conté proteïnes de qualitat i és baix en greixos….
El sabor dolç és un sabor més del que podem gaudir. Però és important que si ens encanta el dolç,…